Das Fortschrittsjournal

Heute habe ich an einem Training teilgenommen, in der es um die Wiederaufnahme von Judo ging. Dabei habe ich mich besonders auf zwei Techniken konzentriert: Ura-nage und Ko-uchi-gari. Der Ura-nage ist mir besonders in Erinnerung geblieben, vor allem die Art und Weise, wie man den Gürtel sichert und die Rückwärtsposition, um den Partner zu projizieren. […]

Heute habe ich zum ersten Mal seit 27 Jahren wieder meinen Judogi angezogen. Was für ein Gefühl, wieder diese Tatami zu betreten! Es war, als würde man einen alten Freund treffen, den man seit Jahrzehnten nicht mehr gesehen hat, aber mit dem man das Gespräch sofort dort wieder aufnimmt, wo man es verlassen hatte. Ich